Yuri

私はもともと運動も好きでしたし、パズルなど​一人で黙々と取り組むことも好きでした。

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映画で見たジャッキー・チェンのアクションを格好良いな～と思ったことから10歳で武道を始め、

長男の出産直前まで続けています。

武道では、身体だけではなく、精神も鍛えます。

健やかな身体を育み健やかな精神を学び、自己の研鑽を積んでいくことが修養の道となります。​

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第一子の産後、これまでと違い自分ではコントロールの利かない生活を送る中、

身体を少しでも動かしたいなと思っていた矢先、ヨガに出逢いました。

これまでは鍛えることを意識してばかりでしたが、ヨガに出逢い、

自分を整えるという観点から自分を見つめ直すことが出来ました。

 

健全に、自分の内側に意識を向けて、自分と向き合って無理なく整えていくその穏やかな時間が

子育てで毎日精一杯な日々の中で拠り所となっていきました。

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私は産後にヨガに出逢えてとても救われたと思ったことや、

第二子、第三子は産前のマタニティー時期からヨガを行っていたことで、

出産、そして産後も過ごしやすい身体づくりができていたのだろうな、と感じた自分の経験から、

いつか私も他の人に同じような豊かな時間を少しでも過ごしてもらえるよう、ヨガを広めていきたいと思いました。

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​そんな中で、自分と向き合い、身体の使い方を意識するという点で、

長年取り組んできた武道とヨガとに共通する部分もあることに着目し、

昨今、「護身」との観点からも人気になりつつある武道も取り入れて

ヨガを通じて武道のエッセンスも感じていただけるレッスンを行っていきたいと思います！

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楽しいレッスンを行いたいと思います！